Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы зашли на женский сайт «Солнечные Руки» Это самый лучший женский сайт в сети. На нем размещены сотни статей о том, что волнует мужчин и женщин во все времена. Это отношения между мужчиной и женщиной, психология мужчин и психология женщин, воспитание детей, уверенность в себе, красота и здоровье, исполнение желаний. А так же то, что прямо или косвенно влияет на отношения. А это - решение жилищного вопроса, повышение дохода, взаимодействие с окружающими людьми, отдых, путешествия и подарки. И ещё много всего интересного и познавательного.
С апреля 2016 года стали доступны личные консультации известного автора книг и статей по психологии Рашида Кирранова

Рашид Кирранов, автор многочисленных публикаций по психологии мужчин, сделал очередной шаг навстречу своим читателям – теперь для более быстрой и...

Подробнее
Новая книга Р. Кирранова

В одной небольшой книге удалось Рашиду Кирранову, автору многих публикаций и книг, собрать 20 самых досадных ошибок, которые препятствуют человеку...

Подробнее
1888640
Как сделать так, чтобы мужчина восхищался вами. (Часть 2)

Итак, какие же ещё качества женщины крайне восхищают мужчин, которые являются относительно редкими и ценными? Я, конечно, повторю...

21 ноября 2016 Подробнее
fotnosheniya4_90.jpg
Как сделать, чтобы мужчина восхищался вами? (Часть 1)

Почему одним женщинам удается вызывать в мужчинах желание «носить ее на руках». А другие, несмотря ...

18.11.2016 Подробнее
priruchit-m
Как приручить мужчину?

В этой статье я очень кратко описал, как можно сделать так, чтобы мужчина быстро и навсегда понял, что вы...

17 сентября 2016 Подробнее
1
Замуж за иностранца: плюсы и минусы

Многие девушки, женщины, мечтая о красивой жизни, беспечно соглашаются выйти замуж за иностранца. Оказавшись в чужой стране, они видят обратную...

14 ноября 2016 Подробнее
flybov335_90.jpg
Как влюбить и удержать мужчину? Помните, Вы — Женщина, но не охотник

Дайте возможность охотнику всегда оставаться в роли охотника, и не вынуждайте его выступать в роли вашей...

18.10.2016 Подробнее
1
Знакомства на сайтах. Как не ошибиться в выборе?

Найти свою любовь можно где угодно и даже в Сети. Вот только, чтобы отыскать свой бриллиант, придется изрядно постараться и...

6 октября 2016 Подробнее
правильное распределение бюджета3
Мудрость денег. Или как правильно распределить семейный бюджет.

Важно не только уметь зарабатывать деньги, но и правильно их распределять. Правильно распределить семейный бюджет не менее важно, чем приёмы...

13 января 2016 Подробнее
banner25
6 причин, мешающих человеку стать волевым и добиться успеха.

Теоретически, любой человек может с помощью тренировок значительно увеличить свою силу воли, а вместе с её увеличением и свою успешность...

8 октября 2015 Подробнее
фото9
Как увеличить доход в 2 раза? Убери посредника!

Приём для увеличения дохода есть. Он работает эффективно уже давно и будет работать ещё очень долго. Он не так прост,...

13 января 2015 Подробнее
news131126.jpg
Интересы и хобби, помогающие преодолеть скуку?

Работа-дом-работа… Жизнь большинства из нас идет именно по этому кругу. Ничего плохого здесь нет, но и хорошего тоже маловато. Такая...

8 ноября 2016 Подробнее
6
Как не опустить руки, когда плохо?

Неудача не приходит одна. Как правило, если начинается черная полоса в жизни, она касается всего – работы, любви, здоровья. И...

17 августа 2016 Подробнее
4
Как расстаться друзьями? А надо ли дружить с бывшими?

Когда мы расстаемся с человеком, кажется, что нас предали. Ненависть и злоба не дают нам рассуждать рационально. Мы забываем все...

2 июля 2016 Подробнее
как стать красивой и ухоженной
Как стать красивой и ухоженной девушкой?

«Эй, красотка…» Каждая женщина расцветает, когда слышит подобные слова в свой адрес. Комплимент для представительницы нежного пола подобен волшебному лекарству...

22 марта 2016 Подробнее
1
Как укрепить ногти в домашних условиях?

Красивые и ухоженные руки – это всегда привлекательно и добавляет уверенности женщине. Но, к сожалению, из-за домашних дел, непогоды и...

15 марта 2016 Подробнее
1
Как вылечить простуду за два дня

Как же эта простуда всегда не вовремя! На работе аврал, выходные на носу, когда хочется погулять на свежем воздухе, а...

11 марта 2016 Подробнее
vlyublennyiy

Андрей обычный влюблённый мужчина. Ваше же поведение напоминает мне детский сад. Неудивительно, что Андрей до сих пор очень осторожен с...

20 сентября 2016 Подробнее
romantic_couples_wallpapers_11

В прошлом году я познакомилась с хорошим мужчиной. На тот момент он был в разводе. Мы встречались, всё было хорошо....

19 сентября 2016 Подробнее
Egipet-semya-glavn
Когда и как правильно сообщить мужчине, с которым намечаются отношения, что у меня есть ребёнок?

А вопрос мой вот в чем: когда и как правильно сообщить мужчине, с которым намечаются отношения, что у меня есть...

25 августа 2016 Подробнее
pohod5
Что взять с собой в поход и как себя настроить?

Какие впечатления вы получите в походе, зависит от вас. Не будьте беспечными, скептически настроенными, видящими мир в серых красках пессимистами...

19 сентября 2016 Подробнее
1
Как отбелить зубы в домашних условиях?

Согласитесь, многие не без белой зависти восхищаются улыбкой звезд, когда те демонстрируют свои белоснежные зубы. «Вот бы и мне такие»...

5 апреля 2016 Подробнее
1
Специи, как использовать специи и приправы?

Фенхель, куркума, базилик, кардамон, карри и орегано – это лишь малая толика наименований специй, которые мы используем во время приготовления...

22 марта 2016 Подробнее
торт сметанный
Быстрые десерты. Какие десерты можно приготовить без духовки?

Нет подходящих условий, чтобы приготовить какой-нибудь десер - это все отговорки. Даже с минимальным набором продуктов можно приготовить отличную сладость....

9 ноября 2015 Подробнее
kotlety_iz_govyadiny-93
Котлеты из говяжьего фарша.

Поскольку основу нашего семейства составляют мужчины, то без мясного мы не можем обойтись ни дня. Одним из любимейших блюд у...

21 сентября 2015 Подробнее
Творожная запеканка в мультиварке
Творожная запеканка в мультиварке, вкусный рецепт.

Один из секретов вкусной творожной запеканки в мультиварке в том, что творог должен быть мягким и рассыпчатым. Как-то я делала...

25 марта 2015 Подробнее
ночь
Что можно есть на ночь, чтобы не поправиться?

Целый день на работе, домой приходим поздно и так хочется есть. Но вот незадача – мы худеем! А есть на...

1 мая 2016 Подробнее
1313411676_poleznye-svoystva-tibetskogo-molochnogo-griba
Как похудеть и оздоровиться с помощью молочного гриба?

Как часто в погоне за здоровьем и стройной фигурой мы скупаем дорогущие препараты, обещающие помочь. А ведь истинные эликсиры молодости...

22 июня 2015 Подробнее
st_5594_1
Разрабатываем меню, чтобы похудеть

Худеть не так уж скучно и пресно. Полезных и малокалорийных продуктов предостаточно. Главное серьезно подойти к этому вопросу. Заранее продумывать...

25 мая 2015 Подробнее
фото7
На какое море лучше поехать?

Ничто так не возвращает силы, энергию и бодрость, как купание в море. Выходишь из воды и чувствуешь себя потрясающе. Что...

3 июля 2016 Подробнее
1
Отдых в Крыму осенью. Крым- жемчужина Российского края

Есть такие курорты, в которых можно отдыхать круглогодично. При этом каждое время года дарит свои неповторимые особенности и сюрпризы. Хоть...

3 сентября 2015 Подробнее
фото6
Горнолыжный курорт в Сочи

Чтобы получить массу впечатлений от поездки, порой не надо уезжать куда-то в дальние страны. В родной, необъятной России есть масса...

24 марта 2015 Подробнее
shop9
Уверенность в себе, вопросы и ответы.

Периодически приходят вопросы по развитию уверенности в себе. Обычно вопрос один, не интересен другим читателям. Но сейчас мне прислали 4...

8 июля 2016 Подробнее
yverenost1
6 приёмов развития уверенности в себе, которые не работают.

Знание не работающих приёмов по развитию уверенности практически так же важно, как знание работающих приемов. Ведь можно потерять массу времени...

20 августа 2015 Подробнее
как развить силу воли
Зачем развивать силу воли в реальных жизненных ситуациях?

Волевой человек, способен выполнять то, что не способны делать люди с менее развитой силой воли. За сложную и тяжелую с...

8 апреля 2015 Подробнее
Фото2
Как сэкономить на свадьбе? Уменьшаем бюджет и стоимость свадьбы

Свадебный переполох переживают все влюбленные, решившие связать себя узами Гименея. Для многих он становится серьезным испытанием на прочность отношений. Невесты...

17 ноября 2015 Подробнее
chtop1.jpg
Что подарить на свадьбу молодоженам? 

Свадьба – очень ответственное мероприятие не только для будущих мужа и жены, но и гостей. Ведь им тоже нужно как...

29 января 2014 Подробнее
pzdrlsvad1.jpg
Поздравления на свадьбу 

Вы приглашены на свадьбу. Женщины, конечно, первым делом ломают голову над тем, что надеть и какую прическу сделать. Мужчинам в...

12 ноября 2014 Подробнее
Как стать успешной во всем3
Как стать успешной женщиной во всем?

Мне хочется пожелать вам понять, что же для вас на самом деле успех и счастье. Ведь часто мы хотим достичь...

18 февраля 2016 Подробнее
c9395da6c26110f8da0709b4f6f2cac2
Как переехать в другой город?

Вы в глубине души мечтаете о новой жизни, о новом повороте событий, смене декораций и так далее. Что-то в настоящее...

12 июля 2015 Подробнее
4
Как достичь успеха?

Когда вы поймете, что в достижении успеха нет ничего сложно, что это всего лишь четко выработанный алгоритм правильных действий,...

6 июля 2015 Подробнее
krasivo-odevatsya1
Как красиво одеваться?

С момента «хорошо выглядеть в своих вещах и красиво одеваться» начинается второе правило разбора гардероба, которое гласит: носите то, что...

11 марта 2015 Подробнее
1
Шопоголизм, как от него избавиться?

Любовь совершать покупки - казалось бы, что в этом плохого?! Но когда они становятся безудержными, бесконтрольными и человек и дня...

17 ноября 2014 Подробнее
shuba1
Как правильно выбрать шубу

О, эта шубка! Она давно стала притчей в языцех. О ней грезят миллионы российских женщин, идут на хитрости, лесть, обещания,...

28 октября 2014 Подробнее
м фото1
Я мщу и месть моя страшна – а надо ли мстить за обиду и зло?

Порой неблаговидный поступок окружающих вызывает у нас дикое желание взять реванш, отомстить обидчику. Вот только охотник сам может угодить в...

3 декабря 2014 Подробнее
minut1
Минуты, из которых состоит жизнь…

Вся наша жизнь – игра. Мы находим, теряем, встаем, падаем, радуемся, грустим… Главное – не терять позитивного отношения к миру,...

26 августа 2014 Подробнее
strah0
Как избавиться от страхов трех стихий?

Страхи, фобии лишают нас полноценной жизни, мы не испытываем тех эмоций, какие может испытать человек, открытый к приключениям. Не живем,...

30 июля 2014 Подробнее
igry1.jpg
Игры для детей и их родителей

Не помню, кому принадлежат эти слова, но считаю их очень правильными: тратьте на детей в два раза меньше денег, но...

18 марта 2014 Подробнее
podrostki1.jpg
Как может возникнуть отчужденность подростка? Один из сценариев 

Отношения детей и родителей – тема вечная и старая, как мир. Конечно, все мамы и папы хотят дать своему чаду...

11 февраля 2014 Подробнее
kriz31.jpg
Кризис трех лет. Когда ангел становится неуправляемым хулиганом 

Ваш кроха подрастает. Сколько радостных открытий вы уже пережили с ним! И первую улыбку, и первый зубик, и первое –...

18 декабря 2014 Подробнее