Эта статья является продолжением статьи «Не тяните мужчину, вы не тягловая лошадь».

Итак, в первой части я расписал довольно подробно один из основных способов, когда понемногу, по чуть-чуть, женщина из девушки, за которой бегает мужчина, превращается в настоящую тягловую лошадь. И эта «тягловая лошадь» тянет всё на себе и за это нет никакой благодарности со стороны мужчины. Мужчина совсем обленился, не помогает женщине ни по дому, не принимает решений и, более того, такая роль женщины ухудшает отношения с мужчиной в разы.

Если мужчина видит в женщине «лошадь», которая всё тянет на себе, то он может иногда даже бояться такой женщины, уважать за силу, но это никак не романтическая влюблённость. (бояться и уважать далеко не всегда).

Давайте немного пройдёмся по причинам, которые вызывают такое поведение и по кратко алгоритму выхода из ситуации. Поймем, почему мужчина обленился и что с этим делать? В этой статье я распишу методы, как женщине перестать тянуть все на себе.

Первое. Начните уже ценить себя и свою жизнь.

Вот девушка начинает делать что-то для мужчины или за мужчину. Сначала это избыточная информация, потом избыточные мысли о мужчине, а потом уже и сами ненужные действия. Откуда это берется? В первой части я писал об этом подробно, читайте ЗДЕСЬ.

Если совсем глубоко не вдаваться, то девушка сознательно или нет считает, что жизнь мужчины важнее, интересней и более ценна, чем её собственная.

Если бы было по-другому, то девушка бы конечно выслушивала мужчину и его проблемы, но не стала бы воспринимать эту информацию как то, что она должна решить, помогать мужчине  или даже слишком много слушать. (Не выслушивать мужчину вообще – это перебор, конечно, или эгоизм чрезмерный).

Если бы было по-другому, то девушка не стала бы лезть в жизнь мужчины (пускай даже сначала мыслями о том, что где-то несправедливо кто-то поступил с ним и т.д.), а если бы мужчина её попросил и считал заведомо авторитетной в каком-то вопросе, то может быть дала совет. (один-два раза, а не пробивая своё решение)

В общем получается, что для девушки жизнь мужчины, как кино какое-то или компьютерная игра, где всё намного интересней, чем в ее настоящей жизни. Ведь там можно вырастить из обычного инфантила успешного бизнесмена, спасти от алкоголизма, воспитать инициативу и т.д. А что там жизнь простой девушки? Скука!

Если переформулировать, то девушка просто не ценит себя. Она не ценит то, что есть у неё. Она не ценит или не считает важным и интересным свою жизнь, своё развитие.

Иначе бы ей просто было бы особо некогда разбираться слишком подробно в жизни мужчины. Если хотите начать ценить себя и заниматься своей жизнью, рекомендую книгу Анастасии Гай «Как изменить судьбу и начать новую жизнь».

И таким женщинам нужно постоянно, в течение нескольких месяцев, напоминать себе, что жизнь её мужчины (мужа и вообще других людей), не может быть интереснее, чем ее собственная жизнь.

Даже если кажется, что это не так. Даже если мужчина ловит крокодилов и акул, а в свободное время летает на луну – это всё равно не может быть интересней, чем ваша собственная жизнь.

Нужно понять, что если думать, что чья-то жизнь важнее вашей, то это неправильно и рано или поздно приведет к разрушению вашей жизни.

Это тоже самое, что смотреть годами сериалы или играть в компьютерные игры и думать, что это интересная жизнь, а вот у себя совсем не интересная.

Но там (у мужчины или в кино, не важно) чужая жизнь и часто выдуманная во многом. А ваша жизнь – это ваша жизнь.

Всё, что вы сделали для себя, улучшить качество вашей жизни в разы. И не важно, будете ли вы заниматься внешностью, работой или пониманием психологии мужчин. (не только и не столько конкретного мужчины, а в принципе всех)

Итак, нужно стараться ценить себя и свою жизнь. Нужно периодически напоминать себе, что самое интересное, что может быть на свете – это менять свою жизнь. Может быть, в вашей жизни нет охоты за крокодилами или полетов в космос, но это ваша жизнь, а не мужчины. (или даже детей)

Отдача от того, что вы вкладываете в себя или в мужчину, несопоставима. Вклад в жизнь мужчины, который идет на пользу отношениям с ним, не очень большой. Дальше начинается всё меньше и меньше отдача и потом усилия довольно быстро начинают приводить к тому, что отношения становятся только хуже.

Если же тратить время и усилия на свою жизнь, то качество вашей жизни станет лучше в разы. Если вы будете вкладывать усилия в понимание мужчин, то отношения с мужчинами у вас будут прекрасные. (Вкладывать усилия в себя, чтобы нравиться мужчинам, а не в мужчину. Год ходить в спортзал – это вкладывать в себя. Постоянно пинать мужчину, чтобы он ходил в спортзал – это вкладывать в мужчину.)

И здесь я хочу напомнить о тонкой грани. Делать что-то для мужчины надо и изредка нужно делать много. Но помогать нужно мужчине, а не как будто – это вы и есть. В примере в первой части видно, что девушка не столько помогает, сколько переживает по тем вопросам, которые её не касаются по сути.

Второе. Перестаньте делать то, что мужчина вас прямо не просил.

Пока на этом этапе я предлагаю не менять слишком резко своё поведение. Это чревато ненужными взрывами эмоций. Начинайте с того, что не делайте того, что прямо не просят.

Прямо просил – это, конечно, в первую очередь подошёл и попросил. Здесь всё относительно просто. Вы или делаете, или нет.

Но иногда это скрытая просьба мужчины. Вот здесь и бывают провалы очень часто.

М. – «Я так устал на работе сегодня. Работал на 4 часа больше. Потом ругался, потом дождь лил и в конце концов никто не приехал…»

Эта фраза тоже, конечно, просьба, хотя и скрытая. Как минимум мужчина просит сочувствия и просьба мужчины, чтобы мужчину выслушали.

По контексту отношений это может быть вообще что угодно. От того, чтобы выпить, до плотного ужина или секса.

И первое, к чему нужно привыкать, что подобные фразы – это скрытые просьбы. Не знаю чего, так как зависит сильно от пары, от их предыдущих отношений, взаимного поведения и т.д.

Скрытая просьба – это вовсе не тоже самое, что прямая просьба.

К примеру, слова мужчины в начале знакомства:

— «Поехали ко мне, я покажу тебе мой новый ремонт»

Или фраза

— «Поехали ко мне и займёмся сексом»

Это совершенно две разные вещи. Хотя их содержание может быть об одном и том же. Повторюсь, что один и тот же смысл в разных словах – это часто абсолютно разные вещи.

Тоже самое и в скрытых просьбах.

Мужчина может намекать, жаловаться и т.д. о чём-то, но это совсем не тоже самое, что прямо попросить. Я бы сказал, что совсем-совсем не тоже самое.

И что делать?

Первое и самое важное – это просто перестать делать то, о чём вообще не просили.

Муж может не просить вашего совета. (А нормальный совет требует массу времени и сил, чтобы разобраться в ситуации), а вы его давали раньше. Перестаньте это делать.

Муж может не просить и даже не хотеть поддержки, а вы её даёте. (Например, слишком много выслушивая о нём, о его делах и т.д.)

Муж может не просить ещё о паре десятков вещей, которые вы регулярно делаете для него.

Запишите эти вещи, перечитывайте и перестаньте делать.

Не просит и вы не делаете. Для некоторых женщин – это огромный прорыв в отношениях и иногда огромные усилия, чтобы удержаться от того, чтобы всё делать за мужчину.

Поверьте мне, что отношения сразу станут лучше, даже от такого простого действия.

Пример.

Вот допустим, что мужчина жалуется на то, что работа тяжелая, оплата низкая и т.д. О том, как мужчины манипулируют и просят жалости, читайте в книге «12 секретов управления мужчинами».

Вы часто даёте ему совет и даже убеждаете его в чём-то. Допустим, что он достоин лучшей работы, что нужно искать, писать резюме, ходить на собеседование и т.д.

Вы потратили кучу времени, чтобы убеждать мужчину, чтобы писать ему резюме и т.д. Но просил ли он вас об этом? Нет, по крайней мере прямо.

Поэтому лучше сократить диалог до:

М. – «Работа тяжелая, платят мало».

Ж. – «Ну да, непросто иногда у тебя бывает».

И хватит в 95 % случаев.

Второе – это перестать догадываться в ответ на скрытые просьбы. Пусть мужчина формулирует прямо, что ему нужно.

Суть в том, чтобы «перестать догадываться» в ответ на скрытые просьбы.

Вот допустим мужчина жаловался на тяжёлый день, как в описанном выше примере. Обычно есть какой-то стандартный алгоритм того, как женщина начинает впрягаться.

Вариации разные, но я приведу несколько примеров.

М. Какой сегодня был сложный день…

Ж. Я же говорила, что нужно другую работу искать. Вот давай прямо сейчас зайдем на сайт поиска работы. Вот смотри вакансии подходящие и т.д.

М. Какой сегодня день был тяжёлый.

Ж. Опять ты ноешь. Вот настоящие мужики не ноют. Они ведут себя вот так и эдак. Ты веди себя как мужик. Устал на работе и ничего. Отдохнул и дома делаешь что-то и т.д.

М. Какой сегодня день был тяжёлый.

Ж. А что было? Вот этот не сделал и там не позвонил? Вот козел. Придет он к нам в гости, я ему всё скажу.

Итак, мужчина явно что-то просит, когда жалуется на тяжёлый рабочий день. Нужно записать стандартные реакции (шуточные примеры я привел) и написать другой алгоритм.

Например, такой.

М. Я так устал на работе. Пришлось задержаться и т.д.

Ж. (выслушав немного). Да, тяжелый день у тебя был.

Не нужно цеплять слишком за его эмоции, как будто вы были вынуждены задержаться на работе и на вас руководитель орал.

Не нужно пытаться его куда-то на другую работу пристроить или даже пихать, чтобы он искал. (Если самом собой устраивается, если сам ищет, если просит найти, то одно. Если вы тянете бегемота, который не хочет вылизать из болота, то другое.)

 

Я не предлагаю вам бросаться из крайности в крайность. Конечно же, мужа желательно выслушать.

Конечно же, если он просит, то можно дать совет какой-то или чем-то помочь.

Но если вы тянете всё на себе и давно, то лучше на какой-то время перестать понимать намёки и делать что-то только при прямой просьбе мужа. (и то не всегда).

 

Третье – это начать заниматься своими делами.

Если вы всё правильно делали и перестали частично тянуть на себе мужа и детей, то у вас должна освободиться энергия и время. (для детей эти советы можно частично применять в зависимости от их возраста)

И тогда начинайте заниматься своими делами. Я не знаю, чем вы будете заниматься и, скорее всего, вы сами не знаете в начале.

Попробуйте читать по 30 минут в день.

Может быть, вы начнете чаще общаться с подругами.

Может быть, вы заходите одна где-то погулять и посидеть в кафе.

Потом, по мере движения вперед, могут возникнуть и другие цели.

Может быть, вы захотите пойти в спортзал.

Может быть, вы захотите научиться чему-то.

Может быть ещё что-то.

Главное начните что-то делать. Пускай маленькое, но регулярно. Потом добавьте ещё что-то небольшое или расширьте первое. Возможно, что к чему-то у вас не будет интереса. Допустим, что нет желания каждый день читать. Но что-то другое наоборот заинтересует.

И вот вы занимаетесь своими делами. И здесь ваш мужчина, возможно, попытается вас тянуть куда-то, куда вам неохота. Допустим скажет, что ваше увлечение цветами не приносит денег и лучше чем-то другим заняться. И вы поймете, как его советы «улучшают» отношения. Если вам нужна помощь и поддержка, обращайтесь за Консультацией, буду рад помочь.

Итак, за несколько месяцев можно пройти эти три шага полностью и даже привыкнуть немного к новому поведению. И это вы проделали где-то половину пути к тому, чтобы перестать тянуть мужчину на себе.

И этого бывает достаточно, чтобы отношения просто взлетели на новый уровень, мужчина стал намного активней, а женщина счастливей.

Попробуйте и у вас обязательно получится.

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.