Живи сам и дай жить другому, или Как изменить себя?

- Скажи, почему так происходит, что периодически я начинаю
злиться, сердиться, выступаю с какой-нибудь речью типа того что
«какие все непонятливые и что делают неправильно, а нужно жить и
делать, как я говорю»? Что мне делать? Как изменить себя? Как изменить
себя в лучшую сторону?

- Уточни, я правильно поняла тебя, Лиль, что часто твои
потребности не совпадают с потребностями и желаниями других
людей? И вместо того, чтобы поменять что-то в себе, как -то изменить себя, ты пытаешься переделать
окружающих людей? И тогда ты начинаешь, как сама говоришь, сердиться и
требовать от них, чтобы они были «такими же, как ты»? Чтобы они
жили и делали так, как ты считаешь правильным для них?

- Ну да, я же вижу, что он не прав, и что то, что он делает, не
помогает ему в жизни. И ещё она, помнишь нашу давнюю знакомую,
ей тоже нужно жить по-другому. А ещё я знаю, как сделать лучше
Тамаре Михайловне, чтобы изменить то, что сейчас у неё
происходит. А ещё..

— Подожди, с этим все понятно. Но раз ты сама все и так знаешь,
я-то тебе зачем?

— Как будто ты не догадываешься! Ладно притворяться-то, я же
знаю, что у тебя есть какой-то «секрет» и ты им пользуешься для
того, чтобы изменить жизнь других людей. Уже не раз обращала
внимание, что после того, как с тобой пообщаюсь, так легко
становится, да и у других людей перемены происходят в жизни.
Правда, после общения с тобой меня насторожила в себе тенденция,
что я почему-то перестаю на какое-то время поучать других, а
занимаюсь больше своим развитием. Я начинаю задумываться о том, как изменить себя, а не других. Но, в общем и целом, меня
устраивает то, как улучшается жизнь твоих друзей и просто
знакомых, и я тоже так хочу! Как ты это делаешь?

— О, приехали! Лиль, вот уж от кого не ожидала, так это от тебя.
Знаешь, что самое интересное? В свое время у меня похожие на
твои желания были. В какой-то период жизни мне стало казаться,
что «люди не понимают в чем их счастье и их срочно нужно этому
обучить». Я тогда пыталась всем навязать свою точку зрения,
пыталась посоветовать какие-то книги, рассказать, как мыслить и
что делать, чтобы обрести в жизни счастье и радость. И в
какой-то момент заметила, что постепенно из моей жизни стали
словно исчезать вначале дальние знакомые, а потом и близкие
друзья. Постепенно я заметила, что а «учить-то» и некого.

— Да? Не верю! У тебя же есть близкие подруги. Да и я же хожу с
тобой периодически по делам, у меня иногда такое чувство
возникает, что тебя знает чуть ли не полгорода. Ты постоянно с
кем-то здороваешься, тебя кто-то узнает, вы перекидываетесь
фразами. Ну, если и не полгорода, то, по крайней мере в том
районе, где ты живешь. Как же ты это объяснишь?

— Согласна, сейчас так и есть. Но, как я начала отвечать на твой
вопрос выше, в какой-то момент я поняла, что скоро могу остаться
одна, если и дальше буду вести себя так же, как до этого. Тогда
до меня дошло, что все мои «старания» не то что никому не нужны,
но ещё и очень сильно людей напрягают, а иначе бы они не исчезли
из моей жизни. Поэтому, я ничем не смогу тебе помочь в плане
«секрета влияния» на других людей. Потому что как раз в свое
время очень много внимания посвятила тому, чтобы перестать, как
ты говоришь «влиять и учить», вмешиваться в жизнь окружающих". Я больше работала над вопросом "как изменить себя, чтобы изменилась моя жизнь".

Знаешь, стала просто жить. Стала просто наслаждаться этим
миром таким, какой он есть. Что самое интересное, какое-то время
я специально занималась и вырабатывала в себе привычку, чтобы научиться принимать людей
такими, какие они есть. Принимать их выбор действий, поступков и
жизненного Пути. Оказывается, все люди интересны и у каждого
своя история, своя судьба, свой опыт, свои чувства и желания. И
никто из них не хочет, чтобы кто-то вмешивался без спроса и
начинал их поучать на тему «как жить правильно».

О том, что ты говоришь, что якобы «у людей жизнь меняется
после общения со мной», ты просто выдаешь желаемое за
действительное. Просто, в моей жизни стали появляться люди,
которые САМИ хотят что-то изменить в себе и своем мире. Мы с
ними общаемся, обсуждаем то, что нам интересно, и если они
что-то спрашивают у меня, я всегда рассказываю. Если кто-то сам
подходит и интересуется, почему что-то у меня получается, я
никогда не скрываю информацию, а просто делюсь тем, что знаю,
тем, что у меня сработало, а что нет. Но при этом у меня ушло
желание «изменить человека». Мне просто приятно отдавать и
делиться. Если же человек не спрашивает, ему это не интересно,
так зачем я буду лезть и вмешиваться в его дела? Разве он меня об
этом просил?

А чаще в общении с друзьями и знакомыми бывает даже наоборот.
Мне нравится перенимать успешный опыт других людей. Когда у
человека что-то хорошо получается, я всегда спрошу его, как он
этого достиг. Люди всегда с радостью делятся тем, что у них
есть, особенно своими знаниями и опытом. Просто бывает так, что
мы либо сами боимся подойти и спросить, либо сам человек
рассказывает, а мы не готовы пока к такой информации и не можем
ею воспользоваться.

- Так вот оно что…Ну да, сейчас ты говоришь и я понимаю, что так
и есть. Точно, сколько раз замечала, что как-то ты так живешь,
легко, что ли. Если видишь, что человек интересуется и хочет
пообщаться, и при этом у тебя тоже есть желание, вы общаетесь.
Ну да, а если человеку что-то не интересно, или он агрессивно
настроен, я заметила, ты никогда не лезешь. И часто даже с
такими людьми находишь общий язык. В какой-то момент у меня были
мысли о том, что ты просто эгоистична и не хочешь, чтобы люди
стали счастливее, раз ты не рассказываешь всем подряд то, что
знаешь сама. А теперь понимаю, что дело это бесполезное. Ты не
рассказываешь тем, кто пока не готов и просто не хочет. Но при
этом с готовностью делишься с тем, кто хочет что-то изменить
в себе и стать счастливым.

А мне ты можешь рассказать о том, как изменить себя? Ну я
понимаю что ты все-равно конкретных советов мне не дашь. Хотя
бы поделись своими размышлениями на эту тему. Почему в твоей
жизни нет какого-то надрыва и сопротивления, как в жизни у
многих людей? Как ты к этому пришла?

- Конечно, я расскажу тебе, раз ты спрашиваешь. Знаешь, как-то
я наблюдала за собой, за своими действиями, за действиями
окружающих и с каждым днем замечала, что жизнь порой
превращается в борьбу и сопротивление не от того, что это жизнь
такая, а только по причине нашего внутреннего протеста и желания
«все сделать по-моему». Тогда я стала чаще останавливаться и в
такие моменты, когда возникало желание что-то сказать или
кого-то «переделать», начинала спрашивать себя: «А где во
всем этом я сама? Или я действую так по заведенной кем-то
привычке, потому, что раньше не задумывалась над своими
поступками? Почему я хочу сказать человеку именно это?»
Уже
только после пары-тройки вот таких вопросов во мне угасал тот
первоначальный пыл, который был в начале и я стала замечать, что,
собственно, а никто и не хочет услышать что-то негативное в свой
адрес или какие-то поучения и комментарии, советы и
рекомендации. Начала замечать, что когда просто выслушиваю
человека и интересуюсь его мнением, планами и желанием ему
намного приятнее со мной общаться, чем было бы в том случае, не
сдержись я от своих комментариев.

Ведь часто бывает, что наши желания, опыт, знания и потребности
не совпадают с желаниями и потребностями, со взглядами другого
человека. И чем чаще мы останавливаемся и бываем наедине с
собой, задумываемся о своей жизни, своих потребностях и мечтах,
своих желаниях и предпочтениях, тем спокойнее и увереннее мы
становимся. Мы начинаем глубже понимать и принимать себя,
благодаря чему у нас появляется более глубокое понимание и
приятие других людей и их выбора.

В тот период я поняла, что чем больше я принимаю себя и свою
жизнь, то тем больше я буду принимать выбор и жизнь других
людей. А чем глубже понимание и приятие, тем легче и спокойнее
мы начинаем жить. Соответственно, и окружающим людям становится
намного приятнее и легче с нами общаться. Приходит понимание,
что у каждого в этом мире свои потребности и свой жизненный
Путь, свои желания и свои увлечения. И что когда мы кого-то
осуждаем или требуем от него «стань не таким, стань вот таким, а
ещё таким», то тем самым мы причиняем боль человеку и только
сильнее отдаляем его от себя.


Чем меньше мы спорим, учим, защищаемся или наоборот, обвиняем,
то тем больше силы и энергии, внутреннего спокойствия и радости
остается в нас самих. Чем меньше мы проявляем агрессии и
несогласия с этим миром, тем больше в нас накапливается
жизнерадостности и ощущения счастья.

Чем чаще мы воздерживаемся от споров и агрессивного отстаивания
своей «правоты», тем больше мы чувствуем огромную внутреннюю
силу и уверенность в себе. А чем больше в нас силы, тем больше в
нас покоя и внутренней любви к себе и к другим людям. Да, я могу
сказать то, с чем не согласна, могу рассказать о том, как живу и
почему именно так. Но при этом исчезло желание кого-то
переубедить или «научить правильно жить». Тогда я в полной мере
поняла, что значит «Живи сам, и дай жить другому».

А напоследок задала себе вопрос, который окончательно закрепил
во мне образ того, какой я хочу стать и помог понять, как
изменить себя и в каком направлении меняться. Вот он: «А с
кем мне самой приятней общаться? С человеком, который постоянно
достает своей «правотой», или с уверенным в себе человеком,
который просто принимает тебя такой, какая ты есть?»

С уважением, Анастасия Гай.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Рекомендуем прочитать:

Оставить свой комментарий

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий

  • Валя

    Анастасия, это все правильно. Нужно в первую очередь анализировать себя и менять себя. Но как быть, если действительно нужно помочь человеку изменить свои взгляды на жизнь. Вот, например, моя сестра очень наивная и добрая, попала в руки настоящему аферисту, влюбилась по уши, а он только ею пользуется, принеси, подай и так далее. Но самое главное, что она это не понимает и не видит, хоть ей уже многие люди со стороны об этом говорили, что он возьмет от тебя все что нужно и бросит. Сейчас все закончилось тем, что она купила квартиру (половину денег оплатили мы с мужем, так как остались жить в нашей с сестрой общей квартире), хоть и она является владельцем, но, если что он тоже может претендовать на половину, так как они в браке. Вот и думай, как с этим жить. 

    26.12.2013 в 07:52 | Ответить
ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН
Как стать уверенным в себе за 3 месяца