Как повысить самооценку ребенку?

У каждого человека есть образ собственного «Я». Формирование этого «Я» начинается с рождения, зависит от отношения к нам в первую очередь родителей, потом окружающих людей. Созревая постепенно, ребенок начинает задумываться: «Какой Я», «Кто Я»? И в первую очередь его мнение о себе, его самооценка складывается из совокупности мнений о нем окружающих людей, о его внешности, состоянии здоровья, способностях, недостатках, характере.

Если над ним смеются, акцентируют внимание на каких-то физических данных, с точки зрения окружающих некрасивых, если его постоянно осуждают, критикуют, обвиняют, обзывают и при этом у него нет никакой моральной поддержки со стороны родителей, подтверждающей, что все эти действия безосновательны, то его самооценка постепенно формируется как: «Я хуже других». Человек с такой самооценкой – это постоянная жертва, которая уверена, что негативное отношение к ней окружающих совершенно заслуженное, он ведь «хуже других». А раз он хуже других, то он не достоин лучшего. Его удел подбирать то, что осталось после «умных, красивых, всех тех, кто его лучше».

Хотите такой участи своему ребенку? Конечно, нет! Если ребенка обзывают в школе, в детском саду, если он отказывается по необъяснимым причинам идти в сад или школу, если у него нет друзей, если ребенок считает себя хуже других, надо срочно действовать, искать причину и повышать самооценку ребенка.

В свое время у моей дочери возникла такая же проблема. Она довольно полная, и этот внешний недостаток являлся поводом для насмешек в детском саду и в школе. Сами понимаете, как это занижает самооценку. Сначала мы водили ее по врачам, чтобы выявить заболевание. Но как только врачи видели папу, диагноз был окончательный – генетика, ведь у дочери папина конституция.

Идеальных внешне людей нет. Даже если такие и есть, мне они не встречались. У каждого есть какой-то внешний дефект, которого человек стесняется или стыдится. Если этот дефект видим окружающим, то это постоянные косые взгляды, в детстве оскорбления. Дети жестоки, они не умеют приукрашивать правду. Если мы о толстом человеке скажем: «Человек с лишним весом». То дети скажут: «Жирный». Что же делать, если у вашего ребенка есть дефект и его дразнят?

Помню, как в подготовительной группе я отвела дочь в садик. Группа находилась на втором этаже, я спустилась вниз, чтобы обуться и уйти. Надеваю сапоги и слышу: «Эй ты, жирная, подвинься». Меня всю затрясло от негодования, не помню, как я залетела на второй этаж. Я схватила этого мальчика за руку и в неласковых выражениях высказала ему все, что я о нем думаю. Заставила его извиниться перед дочерью. Конечно, этот способ работает, особенно с маленькими детьми, но это была неправильная реакция с моей стороны. Вы же не сможете везде ходить за ребенком как телохранитель и защищать его от нападок. Особенно в школе, когда дети уже не боятся взрослых. Должен быть другой способ. И этот способ называется Повышение самооценки. Сначала это будете делать вы, постепенно ребенок научится и сам этому.

Начала я с того, что объяснила своей дочери значение частей тела. Руки нужны, чтобы брать, трогать, выполнять работу. Ноги, чтобы ходить, прыгать, бегать. Глаза – видеть, уши – слышать и т.д. Каждый орган должен выполнять свою функцию. Это важно!! То, как выглядят наши части тела – второстепенно. Если глаза красивые, но не видят, сами понимаете, радости и счастья нам мало от их красоты.

Неплохо также научить ребенка некоторым ответам, которые он мог бы использовать, если его будут обзывать. Я научила ее отвечать так:

— Да я толстая, зато умная. А ты худой, но глупый, если обзываешься.

Когда у ребенка есть в запасе такие вот подготовленные ответы, он чувствует себя уверенней и защищенней.

Я постоянно говорю в своих статьях на сайте «Солнечные руки», что не нужно надеяться только на свои силы. Советуйтесь, рассказывайте другим о своих проблемах, читайте и ищите. Ответ будет. Я рассказала своим коллегам, что мою дочь дразнят толстой, и получила неожиданный ответ. Точнее, это совершенно правильная наводка, которая лежит на поверхности, но которую я просто не заметила. Коллега мне сказала:

— Дразнят Дети? А ты очень модно ее одевай!

Одежда, аксессуары в подростковой среде играют чуть ли не ведущую роль. Если ваш ребенок толстый, хромой и т.п., но у него есть что-то, что другие дети хотят иметь, никто не заметит его дефектов. Зато все увидят в нем владельца вожделенных вещей. И не слушайте никого, кто скажет вам: «Это самообман, он от этого не станет худее и ноги его не перестанут хромать». Это жизнь!! Реальная жизнь такова, что мы оцениваем друг друга по тому, что имеем. Надо это осознавать и не убегать от реальности, пряча голову в песок и пытаясь доказать, что встречают по одежке и провожают по уму. Посмотрите вокруг, кого мы считаем популярными? Не тех ли людей, у которых есть то, о чем мы только мечтаем? Замечаем ли мы их недостатки? НЕТ.

Когда мы пришли в первый класс, сидели рядом с дочерью за партою, рядом прошла девочка и сказала своей маме про мою дочь: «Смотри, эта девочка толстая».

Сейчас среди девочек возраста моей дочери очень популярен мультфильм про феечек, и во всех магазинах есть вещи с символикой. Мы пошли в магазин и купили дочери сумку, костюм, часы, кофточки с этой символикой. Когда дочь шла по улице, все девочки оборачивались и восхищенно смотрели на нее. Она дернула меня за руку и спрашивает: «Мама, тебя когда-нибудь мультитки делали уверенней в себе»? Сначала я даже не поняла, о чем это она. А вы поняли? И когда мы пришли на линейку во второй уже класс, что сказали девочки?

— У этой девочки, сумка и часы с феечками!!!

Больше никто не обращал на вес дочери внимание.

Учите ребенка быть популярным. Чем популярнее ребенок в среде своих сверстников, тем больше у него друзей, тем лучше и легче ему учиться. Чем лучше он будет учиться, тем легче и быстрее он займет в этой жизни свое место, самое хорошее, к которому он стремится.

Но популярность — это не только умение быть красиво одетым или иметь что-то хорошее. Это еще и умение делать что-то лучше других, умение, в первую очередь, говорить. Не зря ведь за ораторами тянутся люди. О том, как развить речь ребенка, я писала в предыдущих статьях. Прочитайте "Развитие речи. Как научить ребенка ясно выражать свои мысли".


Учите ребенка говорить НЕТ. Дети, имеющие свое мнение и умеющие отказать, так же пользуются уважением своих сверстников. Когда я сама училась в школе, в моем классе был мальчик маленького роста, страшненький. Но он так умел дать словесный отпор любому, что вызывал у каждого из нас уважение, и никто не обижал и не дразнил его. Другой мой одноклассник хорошо успевал по математике. Я помню, как мы пришли в класс, а его стул за последней партой был развернут к стене, и он сидел спиной к учителю. Конечно же, учитель отреагировал моментально на бунт и обратился к нему с требованием объяснений своего поведения. И он объяснил, в чем он не согласен. И мы тоже уважали его за умение сказать НЕТ даже учителю, за то, что он имел свое мнение и отстаивал его.

Напоследок скажу. Будьте внимательны к своему ребенку. Тогда вы сразу увидите, где он испытывает трудности, какие у него проблемы. Как только вы найдете его слабые места, ищите способ их укрепить. На нашем сайте много полезных статей на тему повышения самооценки, они не только для взрослых подходят, но и для детей. Посмотрите в разделе "Повышение самооценки". Конечно же, в первую очередь повышайте собственную самооценку, чем выше ваша, тем больше вы сможете возвысить своего ребенка. Не на пьедестал, а, конечно же, духовно.

Успехов вам и вашей семье, Лариса Ким!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Рекомендуем прочитать:

Оставить свой комментарий

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий

  • Маргарита Владимировна

    И что? В чем смысл ваших слов? Если есть возможность привить ребенку уверенность, то и проблемы нет. В статье речь о другом. У ребенка, может быть, недостаточна ума, внешности, или, силы, чтобы резко стать уверенным. И, наоборот, если вы отвлечете других детей от недостатка ребенка и они перестанут его долбить, то, можно, понемногу развивать уверенность ребенка. Если же он изгой из-за отсутствия сотового телефона, или, неправильной формы ушей, то хоть заразвивайтесь, его будут гнобить. И ваши высокопарные слова  про уверенность он будет выслушивать и понимать, что, вы человек, который вообще не понимаете его. Я забыла спросить, у вас самой-то есть опыт решения проблем уверенности у детей?? А то есть такое ощущение, что я говорю, как в пустую, с человеком, который не понимает и даже примерно не сталкивался с решением подобных проблем. Не важно какой опыт, может, как психолог, или помогая своим деткам. 

    Если опыт есть, то приведите конкретный пример, как вы решали такие проблемы у деток. Желательно без красивых лозунгов про уверенность и прочее. Думаю, конкретный пример, будет всем интересен.  

    24.02.2014 в 04:07 |
  • Маргарита

    Зачем вы одно и то же написали два раза? Для непонятливых? Относительно поступков — я имела ввиду то, что если ребенку привита уверенность в себе, он сможет сам за себя постоять. Тут речь идет не о каких-то недостатках ребенка, а о том, что нормальный, умный человек иногда (в силу многих причин) тоже может стать изгоем в обществе.

    23.02.2014 в 11:16 |
  • Маргарита Владиморовна

    Я мама троих детей. Старшей дочери 21 год, младшему 8. Сейчас дети успены, но всякое было.  Ваше возражение о том, что нужно привлекать внимание поступками и т.д., а не вещами говорит о том, что вы, видимо, напроч забыли свое детство, или, у ваших детей, нет проблемм в отношениях со сверстниками. Если бы такие проблемы были, и вы пытались как-то помочь ребенку, а не внушать ему высокопарные фразы про поступки и выше написанное вами, то сразу бы поняли иллюзорность и несостоятельность ваших возражений. Ничего из подобных фраз не работает в детском, и, подрастковом возрасте, а ребенка загнобят, затюкают так, что потом 10 психологов не исправят. Никто не говорит, что не нужно худеть ребенку или что-то переделывать в характере. Но это не всегда возможно, или, не всегда возможно быстро. Могут быть врожденные уродства, когда нужна пластическая операция и на неё нет денег (как у наших знакомых. У ребенка заячья губа). Или когда у ребенка низкий рост. В этом случае вообще непонятно что делать. И ещё масса детских проблем. Какие поступки можно в этом случае требовать? Может у кого-то не хватает интеллекта, а вы будете требовать от него хорошо учиться или быть остроумным. В вашем комментарии прослеживается юношеский максимализм и неумение решать подобные проблемы. Красиво написать просто, а вот решить проблему ребенка красивыми внушениями не получится.  Я согласна с автором, видно, что она реально столкнулась и решила проблему дочери.  

    23.02.2014 в 02:46 |
  • Маргарита Владимировна

    Я мама троих детей. Старшей дочери 21 год, младшему 8. Сейчас дети успены, но всякое было.  Ваше возражение о том, что нужно привлекать внимание поступками и т.д., а не вещами говорит о том, что вы, видимо, напроч забыли свое детство, или, у ваших детей, нет проблемм в отношениях со сверстниками. Если бы такие проблемы были, и вы пытались как-то помочь ребенку, а не внушать ему высокопарные фразы про поступки и выше написанное вами, то сразу бы поняли иллюзорность и несостоятельность ваших возражений. Ничего из подобных фраз не работает в детском, и, подрастковом возрасте, а ребенка загнобят, затюкают так, что потом 10 психологов не исправят. Никто не говорит, что не нужно худеть ребенку или что-то переделывать в характере. Но это не всегда возможно, или, не всегда возможно быстро. Могут быть врожденные уродства, когда нужна пластическая операция и на неё нет денег (как у наших знакомых. У ребенка заячья губа). Или когда у ребенка низкий рост. В этом случае вообще непонятно что делать. И ещё масса детских проблем. Какие поступки можно в этом случае требовать? Может у кого-то не хватает интеллекта, а вы будете требовать от него хорошо учиться или быть остроумным. В вашем комментарии прослеживается юношеский максимализм и неумение решать подобные проблемы. Красиво написать просто, а вот решить проблему ребенка красивыми внушениями не получится.  Я согласна с автором, видно, что она реально столкнулась и решила проблему дочери.  

    22.02.2014 в 12:32 |
  • Лилия

    Согласна с Маргаритой по поводу модной одежды. Это может и не сработать, а вызвать дополнительную зависть. С лишним весом ребенка можно справиться, научив правильному питанию и физическими нагрузками (вовсе не обязательно для этого заниматься спортом профессионально), достаточна даже дома зарядка по утрам или вечером с постепенным увеличением нагрузки. Так же необходимо об этом говорить, а не переживать молча (потом напряжение скажется в соматике). Понятно, что за один день это не решится, но целенаправленная работа даст положительный результат однозначно. Покажите личный пример, соблюдая правильный режим питания и физической активности, чтобы для ребенка стало нормой. Полезно будет всем членам семьи. В конце-концов толстым быть вредно для здоровья, а генетика — только предрасположенность к полноте, что говорит о необходимости дополнительного внимания к этой проблеме.

    Привожу рекомендации из личного опыта, провереные на практике.

    22.02.2014 в 07:14 |
  • Маргарита

    Правильный совет про заготовку фраз, таким образом, у ребенка сразу будет в запасе защитное оружие. Но вот про то, чтобы переключить внимание, благодаря наличию модной или дорогой вещи, игрушки и т.д. — это неправильно! Да и не все могут себе это позволить. Да, для многих это важно, дружить с тем, у кого например есть планшет или игровая приставка. Но это лишь временно, потому что не настоящее. Дружить надо с человеком, а не его вещами. И привлекать внимание людей надо своими поступками, делами, словами и т.п.

    19.11.2013 в 20:00 |